微笑天使-Elaine

微笑天使-林怡伶(Elaine)

一直以為自己把身體照顧得很好,從未虧待過”它”,三天一小補,五天一大補,沒事四物湯、滴雞精,聚餐薑母鴨、燒酒雞,三不五時還來個金華火腿燉老母雞,什麼高級的燉補湯都喝過,還經常招待”它”去「吃到飽」,鹽酥雞、串燒、滷味、”好大”雞排,算是最簡單的消夜了,真的覺得自己是”它”的大恩人!很會吃、吃不胖,永保妖嬌曲線是我的驕傲!同儕們還經常羨慕的對我說:「你這樣吃,都不會胖,真好!」,殊不知,自己正一步步踏上”長期臥床”之路!其實自己也曾經懷疑過,吃下去的東西都到哪兒去了?但這念頭一閃就過了!從未曾警覺到,七天上一次大號有什麼危險?反而覺得省事呢!

10多年前,接觸到《肝膽腸淨化》《細菌療法》,這對我來說,是很新鮮的名詞,接著了解『排比吃重要』的保健觀念,更是帶給我張大嘴的驚訝!原來我的腸道「病得不輕」呀!接受了這個觀念之後,開始淨化、排毒、斷食、輕食,改變飲食習慣,從過去”重要的三餐”,改成二餐,現在幾乎每天只吃一餐,沒吃的那二餐就用酵素及優格來代替,偶爾聚會吃多了,就斷食幾天,讓身體隨時保持平衡,發揮最大的”效能”。

接觸這套新的保健觀念已經10個年頭,從身體力行到分享推廣,我將人生最精華的三千個日子奉獻在這條「反主流的保健路」上,這也是我人生中最操勞的三千個日子(在這之前,我幾乎過著少奶奶的生活)!執行了10年,保健了身體;奔波了10年,累壞了身子!但是…我的心是熱的、是滿足的、是微笑的!

反主流的保健路很孤獨,一路上,面對許多挑戰及質疑!勇敢的接受挑戰,是我們唯一的選擇,每一個良善的回應,是我們最大的動力!孤獨的路...我們沒有想過「放棄」!我們會再接再厲,做對的事,做該做的事!

感恩一路伴隨、相挺的有緣人;感恩曾經為這件事的推廣付出心力的每一個人,那怕只是付出行動改變自己,都要謝謝你!感恩「相信」的力量!

感恩所有並肩推廣,為營隊付出心力、奔波兩地的天使們,你們的微笑翻轉了許多人一生的幸福,感恩你們【微笑天使】!我們要繼續加油唷!❤☺❤