立有包裝材料行 負責人
興豐包裝材料有限公司 總經理
回歸自然飲食班 講師
台灣益生菌推廣協會 志工
唯酵益生樂活營 微笑天使

人體是一台精密的儀器，造物者並未附上使用手冊，導致五臟六腑不協調，身體狀態日異變遷。舉凡：貧血、臉部暗瘡、胃食道逆流、便祕、內分泌失調…等，多數女性容易產生的症狀，我皆有之。多年的日子裡我不敢照鏡子，整個人也失去信心，在尋尋覓覓過程中，終於找到屬於我個人的驅動程式。

俗話說:「危機就是轉機」。就在七年前接觸《排毒/斷食》，也搞不懂葫蘆裡賣啥東西，只是簡單一個相信，並且很有把握告訴自己「我得救了」，就此展開生命中的第一次肝膽腸淨化。

首先，感謝葉總監(Robert)帶領的團隊，也恭喜我自己找到開啟身體的鑰匙，重新認識自己的身體。透過活動過程中，專業知識的賦予和健康觀念的傳遞，才領悟到進入體內的食物有次第，排出體外的垃圾也有時間性。漸漸地身體舒緩許多，整個人也變得光彩有自信，更是把從前自我感覺良好的養生概念資料更新、重新洗牌。

肝膽腸淨化營提供一個建立健康教化的環境。肝膽腸淨化是協助消化系統通暢的過程，斷食是引導人類自癒的舵手。慢慢的我愛上營隊的行為模式及其授與的附加價值。耕耘總是有收穫，我的虛心學習及以身作則的熱誠被營隊發現了，並受邀加入志工團隊。沒有特殊身份與醫學背景，憑藉一份使命感，一步一腳印、穩紮穩打的風範，更說服周遭響應自然醫學的好夥伴。

走過7年的足跡，朋友眼中的我是《健康實踐家、健康管理師、健康守護者》為我康健旅程貼上許多標籤，內心雀躍不已。感謝營隊給我肯定與機會，從來沒想過我有重生的一天，從中領會的觀念不只是身體要健康，更要把理念時時刻刻落實在生活中。

一份無料的差事、一段重複的旅程、一群快樂的天使、一個助人的團隊，一生中如果必須當一次傻瓜我願意選擇在樂活營中度過。